Сексуалната мъжка сила е важен аспект на здравите семейни отношения. Ако мъжете имат проблеми с потентността, това се отразява не само на физическото им здраве, но може да провокира и психологически проблем. Ерективната функция може да бъде нарушена по всяко време, никой не е имунизиран от това и има много причини за такава патология. Дори пренесеният стрес може да причини сексуална дисфункция.
Мъжете в тази ситуация започват да се чудят: "Как бързо да увеличим потентността у дома? ". Има няколко начина, които могат да увеличат ерекцията и да удължат половия акт, но за да постигнете този ефект, трябва да действате върху първопричината. Откриването на проблема не винаги е възможно самостоятелно, за да възстановите потентността, трябва да потърсите помощ от специалист. Първо трябва да се свържете със сексолог или андролог, който, ако е необходимо, ще ви насочи за консултация с други лекари.
Как бързо да увеличите потентността у дома?
Възстановяването на сексуалната функция при мъжете е възможно по следните методи:
- Приемане на лекарства.
- Методи на традиционната медицина.
- Нормализиране на храненето.
Лечението на потентността трябва да се извършва изчерпателно. Основните методи са медикаменти + психотерапия. В напреднали случаи, когато не е възможно консервативно да се повиши потентността, прибягват до хирургическа интервенция. Внимание! Лекарството за потентност трябва да се избира само от лекар. Самолечението може да влоши ситуацията.
Народни методи и рецепти
Народните методи за лечение на потентност включват използването на билки, които влияят на либидото. Предимството на такава терапия е в допълнение към нормализирането на ерективната функция:
- Противовъзпалително действие върху органите на мъжката репродуктивна система, включително простатната жлеза.
- Елиминиране на инфекциозни процеси.
- Отърваване от задръстванията.
Лечението на еректилната дисфункция с народни средства дава резултат. Това се потвърждава от многобройни отзиви. Лекарите също не забраняват използването на лечебни билки като част от комплексната терапия, но преди да практикувате такова лечение самостоятелно, трябва да се консултирате със специалист. Инфузии и отвари влияят върху телата на кавернозния синус на мъжкия полов орган, допринасят за разширяването на съдовете на пениса и възстановяването на кръвообращението. Нарушената еректилна функция често е следствие от:
- Застойни процеси в тялото.
- инфекции.
- аденоми на простатата.
По-долу изброяваме кои рецепти на традиционната медицина ще помогнат за намаляване или пълно премахване на патологията:
- Запарка от пресни листа от коприва. Нарежете листата и ги залейте с вряла вода (за 300 мл вода ще са необходими около 100 г от растението). Такъв народен лек трябва да се пие поне 3 пъти на ден.
- Терапевтична маса от корен на женшен на прах и мед. Лекарството перфектно стимулира либидото и ви позволява да удължите ерекцията у дома. За приготвянето ще ви трябват половин супена лъжица счукан корен и 2 пълни супени лъжици течен мед. Схема на лечение: 1 чаена лъжичка 4 пъти на ден.
Отвара от мащерка
Растението е богато на цинк, който помага за нормализиране на производството на полови хормони. Изсушените цветя (100 g) се заливат с чаша преварена вода, настояват, филтрират. Можете да пиете отвара 5 пъти на ден.
- Коренът от каламус също допринася за нормализирането на мъжката сила. Можете или да дъвчете корена 3 пъти на ден, или да направите специално лекарство от 2 супени лъжици натрошен корен и водка. В малко количество водка (до 100 г) потопете посоченото количество аир. Лекарството се използва 3 пъти на ден по 10 капки.
- Жълтият кантарион е домашен лек, който може да премахне застоя на кръвта в пениса и да нормализира ерекцията. Тревата се вари 10 минути, настоява за около ден и след това се филтрира. Режим на лечение: 3-4 пъти дневно по 50 g.
- Чай от плодове от офика (150 г), шипки и листа от цариградско грозде по 50 г. Тази смес се навива с 1 литър вода, вари се 20 минути. Пийте чай по 1 чаша 3 пъти на ден.
Кората на трепетлика помага в борбата с потентността. Ефектът става забележим след 6 дни. Настойките и отвари не само нормализират еректилната функция, но и укрепват имунната система, подобряват работата на кръвоносната и дихателната система, а също така успокояват нервите. Екстрактът, изолиран от дървото трепетлика, има диуретично, противовъзпалително и противогъбично действие върху организма поради съдържащите се в него фагоцити и флавоноиди.
Рецепти с кора от трепетлика
- Инфузия от кора от трепетлика. Натрошената кора в количество от 200 г се залива с литър вряла вода. Оставете за 60 минути, за да настояват, филтрирайте. Продуктът се съхранява 2 дни. Препоръчва се да се използва 3 пъти на ден по 100 мл.
- Запарка с прополис. Приготвената по горната схема запарка се смесва с прополис. Схема на лечение: 1 супена лъжица три пъти на ден.
- Алкохолна тинктура от кора на трепетлика. 200 г натрошени кори се заливат с 1 л спирт. Извадете сместа на тъмно място за 2 седмици за инфузия. Пийте тинктурата стриктно преди хранене за 50 g.
Диета
За да излекувате ерективната дисфункция, трябва да спазвате специална диета. Диетолозите отбелязват продукти, които повишават мъжката потентност, които включват:
- Месо, за предпочитане птиче или постно говеждо месо. Ключът към мъжката сила е нормалното ниво на тестостерон, което се получава, когато в тялото попаднат достатъчно количество животински мазнини. Източникът на тези мазнини е месото.
- Семенни жлези на животни (мъжки).
- Морска риба и морски дарове. Морските дарове са богати на цинк и силиний, които имат положителен ефект върху ерекцията. За предпочитане е да се яде скумрия или писия, скариди, миди, ракообразни. Продуктите трябва да се варят само.
- Яйца (пъдпъдъчи и пилешки). Те съдържат инозитол и холин. Тези вещества подобряват производството на полови хормони и поддържат целостта на мембранните мембрани.
- Млечни продукти. Диетата задължително трябва да съдържа сирене, извара, масло и сметана. Те съдържат маслена киселина, която има още един положителен ефект – предпазва организма от новообразувания и като цяло има благоприятен ефект върху целия организъм.
- Шоколад. Освен че нормализира потентността, този продукт подобрява настроението и позволява на тялото да се справи със стреса.
Мъжката диета трябва да съдържа също тиквени семки, ръжен хляб, растителни масла (фъстъчено, зехтин и ленено семе), гъби и рибено масло.
Диетата не трябва да съдържа пържени, пушени, пикантни храни. Бързите храни, консервите, киселите краставички и алкохолните напитки също са изключени, както и черният чай и кафето.
Как да подобрим ерекцията у дома?
Можете да върнете старата ерекция у дома по всички горепосочени методи. Стационарното лечение е показано само в трудни случаи, когато консервативното лечение е неуспешно, тогава лечението се извършва хирургично.
Когато избирате лекарство, не можете да го направите сами. Лекарствата се предписват от лекар, като се вземат предвид всички възможни странични ефекти. В допълнение към фармацевтичните препарати се предписват традиционна медицина и специална диета.
Също така, с ерективна дисфункция, трябва да натоварвате тялото с умерена физическа активност ежедневно. Можете да се свържете със специалист, за да изберете подходящия набор от упражнения. Този комплекс трябва да бъде насочен към премахване на застоя на кръв в долната част на тялото, включително в пениса, и към установяване на нормално кръвообращение. Този ефект се дава от клякания, бягане, повдигане на таза от легнало положение.
Не само за решаване на проблема, но и за предотвратяване на импотентност, лекарите препоръчват всеки ден да правите следното упражнение: заемете изправено положение. Периодично напрягайте и отпускайте мускулите на ануса. Мускулите не трябва да са в напрежение за дълго, около 5 - 7 секунди.
За да се увеличи ерекцията, лекарите препоръчват да вземете контрастен душ непосредствено преди сексуален контакт. Периодичното излагане на студена и гореща вода стимулира нервните клетки, като ги възбужда и подобрява процеса на кръвообращение в тялото, предотвратявайки стагнацията. Контрастният душ в комбинация с билкови отвари или тинктури засилва ефекта.
Като билково лекарство можете да използвате лекарство, което съдържа:
- Тайната на крайбрежните охлюви.
- Екстракт, изолиран от северен мъх.
- Екстракт, изолиран от морска черта.
- Тъканта на черния дроб на морска черта.
Схема на приложение: веднъж дневно в продължение на 2 седмици, 3-5 капки. Прегледите и клиничните наблюдения показват, че ефектът става забележим след 5-6 дни.